Academia Bem Estar - Ovo o alimento completíssimo, nutritivo, delicioso e versátil. • • Não existe nada proibido, claro, mas se você está tentando reduzir a quantidade de calorias, vale a pena
nilmelo - Gostei demais dessa dica!! #Repost 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👊🏾💪🏾 @estiloflexivel Qual você prefere? Muitas pessoas me mandam direct perguntando se cuscuz por ou não no café da manhã, por isso fiz esse post. .
Dr Maynart - 🥚🍳Ovo cozido, frito, mexido, estrelado e poché. Não há como negar que existem diversas formas de consumir esse alimento, mas seu maior benefício não está na versatilidade, e sim
![Ovos! macios, fritos, duros, moles, assados, omeletes, mexidos ou poché. Escolha o seu preferido e bom apetite! - Marcio Atalla Ovos! macios, fritos, duros, moles, assados, omeletes, mexidos ou poché. Escolha o seu preferido e bom apetite! - Marcio Atalla](https://marcioatalla.com.br/wp-content/uploads/2020/07/ovos-macios-fritos-duros-moles-assados-omeletes-mexidos-ou-poche-escolha-o-seu-preferido-e-bom-apetite-interna-1280x720.jpg)
Ovos! macios, fritos, duros, moles, assados, omeletes, mexidos ou poché. Escolha o seu preferido e bom apetite! - Marcio Atalla
Autoridade Fitness - Mesmo que você não goste de ovos e nunca tenha imaginado ficar sem pão branco com manteiga no café da manhã, existem diversas opções para substituir aquilo que estamos
![Quantas calorias tem o ovo mexido com sal? Será que engorda? Veja a tabela nutricional do ovo mexido - YouTube Quantas calorias tem o ovo mexido com sal? Será que engorda? Veja a tabela nutricional do ovo mexido - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/XrPqfeSvl1g/hqdefault.jpg)